陽(yáng)光強(qiáng)，熱浪滾，知了叫。8月3日下午，通師一附三年級(jí)部分學(xué)生來(lái)到五一社區(qū)黨群服務(wù)中心參加七彩夏日專題活動(dòng)《青少年腸道健康講座及手工DIY活動(dòng)》。

     

 腸道健康講師首先播放了兩個(gè)關(guān)于腸道和腸道細(xì)胞的動(dòng)漫短片。結(jié)合講臺(tái)旁邊展示的健康腸道構(gòu)造模型，講師和同學(xué)們進(jìn)行了問(wèn)答方式的互動(dòng)，讓大家認(rèn)識(shí)并了解到腸道的一些知識(shí)：第一、人體中最容易生病的器官不是心臟，不是肝臟，而是腸道；第二、腸道是人的第二個(gè)大腦，吸收著99%的人體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；第三、腸道免疫力及腸道菌群分類，有腸道益生菌、中性菌、有害菌。益生菌在嬰兒時(shí)期最多，隨著年齡增長(zhǎng)就會(huì)減少。但是可以從外面補(bǔ)回益生菌。中性菌就是一個(gè)墻頭草。免疫菌強(qiáng)就跟著免疫菌，有害菌強(qiáng)就跟著有害菌。有害菌就是對(duì)人體有害的菌類。最后如何判斷腸道是否健康。那要看便便的顏色。如果便便是金黃色和黃褐色，腸道是健康的。如果便便不成型或者羊屎一樣，那就說(shuō)明腸道不是健康的。

 講座結(jié)束前，還發(fā)了精美的手工禮物。大家禮物拿到手后，就迫不及待地動(dòng)手組裝起來(lái)。同學(xué)們的臉上洋溢著燦爛的笑容，大家都樂(lè)在其中。活動(dòng)就在大家積極做手工禮品中結(jié)束了。

這次健康講座取得了良好的效果，同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)了這次社區(qū)組織的腸道健康課，更加認(rèn)識(shí)到腸道的重要性，了解到腸道疾病的危害及預(yù)防，明白了今后要好好保護(hù)好腸道，注意合理飲食習(xí)慣，為自己的健康負(fù)責(zé)。

 

文字： 陳澤昊

圖片：三年級(jí)組
統(tǒng)稿：德育處