教育是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂的事業(yè)。教師作為學生心靈花園的呵護者，首先自我要有較高的心理健康水平，具有較高的自我調節(jié)心理水平的能力，這樣才能更好服務于教育教學工作。

青年教師是學校教師隊伍的重要組成部分，是學校事業(yè)發(fā)展的希望，是學?？沙掷m(xù)發(fā)展的后備力量。我校“小荷有聲”青年教師訓練營一直致力于青年教師的培養(yǎng)和發(fā)展。為進一步關心青年教師的身心健康，緩解他們的心理壓力，增強教師對心理健康知識的了解，12月7日下午，通師三附德育處和“小荷有聲”青訓營聯(lián)合開展青年教師心理團體輔導活動。

本次活動由我校兼職心理教師、國家二級心理咨詢師、團體沙盤游戲引導師、分析師、家庭教育指導師張軍老師帶領大家開展。

團體沙盤游戲是由團體成員共同創(chuàng)作，運用雙手，借助水、沙子和沙具，在沙盤上創(chuàng)造出三維作品的過程。由于個人在團體沙盤中可以通過團體交流，將自己置于一個小型的社會群體之中，進而可以觸碰到自己的內心世界，促進團體中的成員調節(jié)情緒、覺察自身、覺察他人、調整關系，進而促使問題解決，實現(xiàn)自我成長和團體成長。

活動現(xiàn)場

各位老師體驗河沙

老師們分享觸摸河沙的感受

每位老師選取自己心儀的沙具，并描述拿取的原因。

最后，在進行完和沙盤的告別儀式后，各位老師分享整次活動的感受。活動中，在自由安全的空間里，參與的教師通過沙子及各種人和物的微縮模型，在沙盤中進行創(chuàng)作和表達，并在沙盤游戲引導師的引導下，獲得心靈的療愈和成長。

團體輔導活動后，教師們紛紛表示，活動很好，很有必要。不僅掌握了一些心理健康和自我調節(jié)的知識，而且對情緒疏導、緩解壓力、健康生活非常有幫助，表示今后要加強心理方面的修養(yǎng)，愉快地投入學習、工作和生活。

我校一直高度重視師生的身心健康，在學校的大力支持下，心理健康教育各項工作不斷完善。我校將以此次教師心理團體沙盤輔導活動為契機，進一步加強師生心理健康教育，積極普及心理健康知識，解決師生心理困擾，提升教師職業(yè)幸福感，從而提高教師的教育教學水平，增強職業(yè)責任感，獲得教書育人的成就感與榮譽感。

文字：陳小凡

圖片：姜鑫瑤