厭食是每一個孩子成長過程中都會遇到的問題,但是不少家長卻頻出錯招,要么加壓,要么妥協(xié),或討價還價給予物質(zhì)獎勵,結果收效甚微,其實,家長應超脫、理智一點,巧妙應對厭食兒童。

孩子厭食往往始于生病之后,由于食欲尚末恢復,性急的父母猛催孩子進食,希望將生病時沒吃的東西補回來。其實,正是家長的焦慮、催逼讓孩子缺少食欲。不少年輕的父母在孩子不愿吃飯時,就吹胡子、瞪眼睛,把菜飯在孩子面前一放,兇神惡煞般地命令孩子必須在一定時間內(nèi)吃完,否則休想吃別的東西,然后像監(jiān)工一樣守在旁邊,結果造成兩種不愉快的情況,一種是孩子說什么也不愿吃飯,另一種是孩子含著淚水、委屈咽下飯菜。其實,有一點家長忽視了,在吃飯方面的“斗爭”中，孩子比家長更富有持久性。

要消除兒童厭食這一不良習慣,家長應巧妙進行表揚或批評,不要覺得孩子吃得好就表揚,吃得少就批評。千萬別以為孩子怕你而強迫孩子進食,家長應明白只有當孩子有食欲時才肯吃東西。愉快的就餐環(huán)境有助于培養(yǎng)孩子食欲和良好的進餐速度。不斷地變換飯菜品種,調(diào)整烹調(diào)口味,可調(diào)動孩子胃口,不宜對孩子大聲訓斥或打罵,也不要聽之任之。糾正兒童厭食,家長應有充分的思想準備,要經(jīng)過一個過程,有計劃地分步實施。家長應弄清孩子厭食的原因,若確實是食欲不佳,應通過變換口味鼓勵孩子適當進食,經(jīng)過一、二頓調(diào)整后,孩子的胃口會逐漸恢復；若是孩子習慣問題,家長更應有足夠的耐心去糾正,就餐時不宜過分催促,更不能責罵,否則讓孩子心情不佳更不想吃飯,家長應溫和地告訴孩子培養(yǎng)好習慣的重要性,以身作則,讓孩子在就餐過程中逐步培養(yǎng)出良好的習慣。切忌與孩子討價還價,不要以送禮物等形式作為交換條件,否則會引起更難糾正的新問題。

幸福新城幼兒園

小班年級組

2023年9月下旬