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            2019-09-02~2019-09-06一周食譜
            發(fā)布時(shí)間:2019-08-31 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):
            單人一周食譜(重量單位:克) 幼兒園:南通市級(jí)機(jī)關(guān)第二幼兒園 所在周:2019-09-02 2019-09-06
             
            星期一
            星期二
            星期三
            星期四
            星期五
            上午點(diǎn)心
            牛奶
            紅梅牛奶: 100
            餅干
              香酥條餅干: 10
            牛奶
            紅梅牛奶: 100
            餅干
              趣多多餅干: 10
            牛奶
            紅梅牛奶: 100
            餅干
              動(dòng)物餅干: 10
            牛奶
            紅梅牛奶: 100
            餅干
              字母餅干: 10
            牛奶
            紅梅牛奶: 100
            餅干
              太平威化: 10
            午餐
            白米飯
              稻米: 50
            紅燒牛肉丸
              雞蛋: 4
              面粉: 3
              牛肉: 40
            杭白菜炒白玉菇
               文蛤菜: 50
              白玉菇: 10
            番茄雞蛋湯
              番茄: 25
              雞蛋: 10
            白米飯
              稻米: 50
            香燉雞蛋
              雞蛋: 50
            菌菇蝦仁西蘭花
              蝦仁: 12
              西蘭花: 40
              豆腐干: 8
              杏鮑菇: 8
            雞胸黃瓜胡蘿卜炒飯
              雞胸脯肉: 40
              黃瓜: 30
              胡蘿卜: 15
              稻米: 60
            絲瓜魚(yú)丸湯
              絲瓜: 35
              魚(yú)丸: 20
            高粱米飯
              稻米: 42
              高粱米: 8
            紅燜雞翅
              雞翅: 100
            生菜金針菇
              金針菇: 10
              生菜: 60
            青菜蝦皮湯
              青菜: 20
              蝦皮: 2
            青椒洋蔥牛肉蓋澆面
              甜椒: 15
              洋蔥: 25
              牛肉: 35
              面條: 60
              茭白: 20
            香鹵鵪鶉蛋
              鵪鶉蛋: 35
            下午點(diǎn)心
            面包: 30
            哈密瓜: 70
            麻團(tuán): 35
            香蕉: 70
            紅糖發(fā)糕
              紅糖: 6
              面粉: 40
            西瓜: 120
            清蒸玉米棒
              鮮玉米: 100
            葡萄: 60
            蛋糕: 30
            酸奶: 125
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