為了幫助孩子順利地從假期生活過(guò)渡到幼兒園的集體生活，希望家長(zhǎng)朋友可以借鑒以下成長(zhǎng)小指南，讓孩子能夠像生肖兔一樣機(jī)智敏捷，快樂(lè)從容地開(kāi)啟新學(xué)期的生活。

從現(xiàn)在起，家長(zhǎng)可以和孩子一起制定一個(gè)和幼兒園生活接近的作息時(shí)間表，按照平日入園的時(shí)間起床、吃飯、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、游戲和運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地作息，恢復(fù)飲食規(guī)律，以便在新學(xué)期里能更好地適應(yīng)幼兒園的學(xué)習(xí)與生活，保持良好的生物鐘，做作息規(guī)律的“自律兔”。

寒假里，孩子們?cè)诩铱赡苓m應(yīng)了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的生活，自理能力和自我服務(wù)能力有所減退。為了讓孩子開(kāi)學(xué)后可以盡快地適應(yīng)集體生活，請(qǐng)讓孩子做力所能及的事情，在做家務(wù)的過(guò)程中鍛煉身體，增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，做熱愛(ài)勞動(dòng)的“勞動(dòng)兔”。

雖然天氣寒冷，但在穿衣得當(dāng)?shù)那疤嵯?，適量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)是對(duì)孩子最好的鍛煉。堅(jiān)持每天至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，如：散步或跑跳。若不能外出，也可以在家中進(jìn)行一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，讓孩子保持一個(gè)健康的好身體，做活力四射的“運(yùn)動(dòng)兔”。

開(kāi)學(xué)將至，孩子可能會(huì)感到緊張、焦慮，家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整好狀態(tài)，以良好的心態(tài)和精神面貌投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活中。

★和孩子一起回憶寒假里經(jīng)歷的有趣的事，問(wèn)問(wèn)孩子有何收獲，鼓勵(lì)孩子完整、清晰地講述，也可以用表征進(jìn)行記錄。

★多和孩子討論一些關(guān)于幼兒園的話(huà)題，和孩子一起準(zhǔn)備開(kāi)學(xué)前的入園用品，激起孩子對(duì)幼兒園生活的回憶和向往。

★讓孩子參與挑選、購(gòu)買(mǎi)新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，增加儀式感，讓他們由衷地體會(huì)到上幼兒園的幸福感。

★如果您發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應(yīng)多給予正面、積極的情緒疏導(dǎo)，做一只“幸福兔”。