各位老師、各位同學(xué)：早上好！ 　　

    又是一年春天，春暖花開，陽(yáng)光充足，到處一片欣欣向榮的景象。然而每年春天，都是疾病易發(fā)和傳染的季節(jié)。醫(yī)學(xué)專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時(shí)期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上流行疾病。今天我們講的就是如何預(yù)防春季流行病。　　

    春天是呼吸道傳染病流行的季節(jié)，如：感冒、百日咳、白喉、麻疹、猩紅熱、腦膜炎等。這些傳染病主要是靠空氣傳播，病人通過(guò)咳嗽、打噴嚏、說(shuō)話等，把帶有病菌、病毒的唾液噴向空氣，這些病菌、病毒飄浮在空氣中，又被健康的人吸入，使健康人生病，從而影響了正常的工作、學(xué)習(xí)和生活。呼吸道傳染病早期癥狀差不多，大多都伴有咳嗽、頭疼、發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞等現(xiàn)象。　　

大量事實(shí)表明，年齡越小，患傳染病的機(jī)會(huì)就越多，并發(fā)癥往往也較多。這些病有的很兇險(xiǎn)，弄得不好會(huì)危及我們的生命，有的會(huì)帶來(lái)一些后遺癥，影響今后的生活。因此，為了減少傳染病給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)的困擾，預(yù)防呼吸道傳染病是春季衛(wèi)生保健的重要任務(wù)之一。　　

下面老師講一講五種不同的呼吸道傳染病的癥狀與預(yù)防措施。　　

（一）流感，也就是流行性感冒。流感是感染了流感病毒后發(fā)生在呼吸道以及中耳的急性病毒感染，比感冒來(lái)勢(shì)更兇猛，持續(xù)時(shí)間也更長(zhǎng)。流感還合并惡心、嘔吐、腹瀉、畏寒、高燒、全身酸痛、乏力等全身中毒癥狀?？梢l(fā)身體多系統(tǒng)病變，包括中耳炎、支氣管感染、心肺疾病的惡化、充血性心力衰竭和哮喘。流感最嚴(yán)重的并發(fā)癥是肺炎，經(jīng)常危及體弱者的生命。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，因此預(yù)防措施非常重要。要做到：　　

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤換衣物。 　　

2、房間里經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣清新。 　　

3、加強(qiáng)體育鍛煉，均衡飲食，平衡心態(tài)，增強(qiáng)自身的抵抗力。 　　

4、接種流感疫苗，提高身體免疫力。適宜兒童、老人、慢性病人等高危人群。 　　

5、多喝水，常吃水果蔬菜，適當(dāng)攝入維生素C和維生素E。 　　

6、流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。幼兒園、學(xué)校、工廠、機(jī)關(guān)等單位發(fā)生流感爆發(fā)疫情時(shí)，要及時(shí)隔離治療病人。　　

（二）流腦。春天，應(yīng)防“流腦”登堂入室?！傲髂X”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱?！傲髂X”是一種經(jīng)呼吸道感染和傳播，由一種叫腦膜炎雙球菌的細(xì)菌感染引起的疾病。它可使患兒出現(xiàn)高熱、頭疼、精神減退，甚至出現(xiàn)噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)等癥狀，少數(shù)患兒還可出現(xiàn)呼吸衰竭、休克等危險(xiǎn)情況。預(yù)防“流腦”，要注意以下幾點(diǎn)：　　

首先，由于春天是傳染病多發(fā)的季節(jié)，氣候冷暖不定，要注意增減衣服；盡量少帶孩子到人群密集、通風(fēng)效果差的場(chǎng)所去； 　　

其次，要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通；還要堅(jiān)持鍛煉身體，合理飲食，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。 　　

最后，就是要按時(shí)預(yù)防接種流腦疫苗。　　

（三）水痘。春天也是水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘，可伴發(fā)熱，體溫 ?。常笖z氏度　以上，頭痛、咽痛等癥狀，部分病例可并發(fā)腦炎、肺炎等并發(fā)癥。怎樣預(yù)防和護(hù)理呢？　　

1、注意平時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣流通；　　

2、學(xué)校應(yīng)做好日常隔離消毒，加強(qiáng)晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離病人，對(duì)患病兒童應(yīng)及時(shí)就診，注意護(hù)理，防止繼發(fā)感染；　　

3、對(duì)易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預(yù)防。　　

4、患了水痘的病人一經(jīng)確診，立即在家隔離直至全部結(jié)痂。水痘雖然癥狀較輕，一般都能順利恢復(fù)，但它的傳染性很強(qiáng)，而且水痘在目前還未普遍施行自動(dòng)免疫，因此預(yù)防水痘，主要靠隔離好病兒，盡可能避免人與患水痘的病人接觸。
    5、發(fā)熱時(shí)要讓病人休息，吃富有營(yíng)養(yǎng)易消化的飲食，要多喝開水和果汁水。
    6、囑咐和管理病兒不要用手抓破痘疹，特別是注意不要抓破面部的痘疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把指甲剪短，保持手的清潔?？煽p制一副毛邊向外的手套，戴在手上。如果皰疹破了，可涂1％的紫藥水，如有化膿可涂抗生素軟膏。
    7、患者的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過(guò)緊的衣服和蓋過(guò)厚的被子，而造成過(guò)熱引起疹子發(fā)癢。
    8、個(gè)別水痘患者可合并發(fā)生肺炎、腦炎。如發(fā)現(xiàn)高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生診治。
   （四）流行性腮腺炎。 每年冬末春初總有一種傳染病在幼兒園和小學(xué)校園內(nèi)流行，患兒會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和耳下部腫大，這就是由病毒引起的呼吸道傳染病，俗稱"大嘴吧"或"痄腮"，醫(yī)學(xué)上稱之為流行性腮腺炎，簡(jiǎn)稱腮腺炎。 
　　流行性腮腺炎病毒存在于病人唾液中，病毒通過(guò)空氣飛沫和直接接觸傳染，腮腺炎主要在兒童和青少年中發(fā)生，尤以5—15歲患者較為多見，一次感染后可獲得終身免疫，但個(gè)別抗體水平低下者，亦可再次感染。腮腺炎起病初期有發(fā)燒、頭痛、食欲減退及全身不適等癥狀，1～2天后出現(xiàn)一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大。耳垂下部腫脹最明顯，2～3天內(nèi)達(dá)到高峰，嚴(yán)重者頜下、頸側(cè)及面頰部的軟組織以至臉面變形。腫脹皮膚發(fā)亮，皮膚不紅，表面灼熱，邊緣不太清楚，摸上去有一種預(yù)柔軟而飽滿的彈性感覺。觸摸時(shí)感覺疼痛，張口及咀嚼困難，吃酸性食物時(shí)疼痛加劇，附近的頜下腺及淋巴結(jié)也可波及而腫大，4～5天腮腺腫脹逐漸消退，10～14天恢復(fù)健康。
腮腺炎的預(yù)防要做到以下幾點(diǎn)： 
1．早期發(fā)現(xiàn)病人，及時(shí)隔離治療，隔離時(shí)間從腮腺出現(xiàn)腫痛前三天至腮腺完全消腫止。 
2．在春季傳染病流行季節(jié)，不要到人群多的地方去，更不要到腮腺炎病人家串門。 
3．對(duì)接觸過(guò)腮腺患兒的孩子要密切觀察，口服板藍(lán)根沖劑有一定的預(yù)防作用。 
4．春季腮腺炎容易在幼兒園和小學(xué)校流行，對(duì)兒童較密集的場(chǎng)所可用食醋熏蒸或每天打開窗戶讓空氣對(duì)流半小時(shí)。 
如果患了腮腺炎，該怎樣治療護(hù)理呢？要知道，腮腺炎由病毒引起，抗生素治療無(wú)效，主要是對(duì)癥治療。1、患病期間臥床休息，室內(nèi)有新鮮的空氣，合理安排生活，飲食以軟食或半流食為主，如稀粥、面條、餛飩等，避免咀嚼，多喝白開水，多用鹽水漱口，使口腔清潔。2、腮部疼痛時(shí)局部可用冷敷或熱敷，發(fā)燒可遵照醫(yī)囑口服維C銀翹片和維生素等，遇到高燒（體溫超過(guò)39℃以上）等情況，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。值得注意的是少數(shù)成人亦可患腮腺炎，而且癥狀重，并發(fā)癥多。  　　

（五）風(fēng)疹。春季是風(fēng)疹多發(fā)季節(jié)。風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起、經(jīng)空氣飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在15-25歲人群，風(fēng)疹的早期明顯表現(xiàn)為低熱、頭痛、乏力、咳嗽、打噴嚏等輕微上呼吸道炎癥的癥狀，可持續(xù)6天。發(fā)熱一兩天后，面、頸部首先進(jìn)入出疹期。皮疹很快蔓延到全身（一般掌心、足底不出疹）。背部皮疹密集，類似猩紅熱。面部出疹是風(fēng)疹的特征之一。皮疹一般持續(xù)3天后消退，耳后、枕部、頸后淋巴結(jié)腫大明顯，完全恢復(fù)正常則常需數(shù)周。風(fēng)疹的預(yù)防措施：
　　1、預(yù)防風(fēng)疹的關(guān)鍵是盡量減少與風(fēng)疹病人的接觸，避免與其面對(duì)面講話，當(dāng)周圍同學(xué)發(fā)病后應(yīng)避免到醫(yī)院進(jìn)行探望。
　　2、風(fēng)疹是一種抵抗力很弱的病毒，多開窗通風(fēng)可加速空氣中風(fēng)疹病毒的死亡。因此，學(xué)校內(nèi)的教室、宿舍和食堂等避免門窗禁閉，要多開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。同時(shí)，要注意保持個(gè)人衛(wèi)生和寢室衛(wèi)生，避免過(guò)度疲勞，注意營(yíng)養(yǎng)，并盡量到空氣流通處活動(dòng)。
　　3、如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等不適癥狀，應(yīng)立即到學(xué)校醫(yī)院進(jìn)行診治，不要到私人診所看病或自行服藥。
　　4、一旦被診斷為風(fēng)疹，為避免傳染給其他同學(xué)，應(yīng)隔離治療至出疹后5天，同時(shí)要注意休息，保持正常飲食，多食水果，多飲水。
　　5.  接種疫苗是預(yù)防風(fēng)疹和保護(hù)易感人群的最有效措施，接種風(fēng)疹疫苗后2周便可產(chǎn)生風(fēng)疹抗體，在接觸風(fēng)疹病人后盡早接種風(fēng)疹疫苗可有效減少風(fēng)疹的感染。
    剛才老師就春天多發(fā)的幾種疾病講了它們的癥狀與預(yù)防知識(shí)，總的來(lái)說(shuō)，同學(xué)們記住這樣幾點(diǎn)：一、傳染病流行季節(jié)要盡量少去公共場(chǎng)所，避免與傳染病患者接觸。二、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，我們同學(xué)要做到勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服、勤剪指甲，飯前便后要洗手，不吃不衛(wèi)生的食品。三、做文明學(xué)生，保持環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)。四、根據(jù)氣溫的冷暖增減衣服，身體不要太疲勞，要注意休息。五、要多參加戶外活動(dòng)，認(rèn)真鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。　　

同學(xué)們，希望你們從思想上要重視傳染病的預(yù)防，減少患傳染病的可能性。如果不小心病了，既不要疏忽大意，置之不理，也不要精神緊張，驚慌失措。　　

最后，祝愿每一位同學(xué)在學(xué)校這個(gè)大集體中快樂、健康地成長(zhǎng)。