（一）室內(nèi)開窗通風(fēng)，保持空氣流暢。隨氣溫變化及時增減衣物。有一句俗話是這么說的——春捂秋凍。就是說人們的穿衣，春天還是要捂一捂，不要過早的脫下冬裝，防止生病。

（二）注意平衡膳食，多補充些維生素，多吃新鮮水果和蔬菜、粗糧等，不能挑食，小朋友說對不對？大家能不能做到？還要多喝水，多喝水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機率。

（三）保證睡眠充足，注意早睡早起。

（四）講究衛(wèi)生。養(yǎng)成勤剪指甲、勤理發(fā)、勤換衣服勤洗澡，餐前便后洗手的好習(xí)慣，我相信這個小朋友都能自覺做到，不要老師天天早上再吩咐了對不對？還有盡量少去公共場所人群擁擠的地方。

（五）被褥、衣物、經(jīng)常拿到陽光下暴曬消毒。

（六）加強體育鍛煉，增強體質(zhì)減少患病。在幼兒園每天老師都安排有足夠的戶外活動時間,讓小朋友得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還安排豐富多樣化的體育鍛煉。