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            新橋小學2023-2024學年第二學期第五周營養(yǎng)食譜
            發(fā)布時間:2024-04-07 字體:[ ] 瀏覽次數(shù):

            第5周   日期:3月18日——22日

            星  期

            主葷

            小葷

            蔬菜

            備注

            星期一

            土豆燒肉

            西芹茶干

            糖醋包菜

            紫菜蛋湯

            草莓酸奶

            星期二

            燴三鮮

            茭白肉片

            紅燒豆腐

            三絲湯


            星期三

            紅燒排骨

            花菜肉片

            文蛤菜

            番茄金針菇湯


            星期四

            鹽水對蝦

            番茄炒蛋

            酸菜土豆

            牛肉粉絲湯


            星期五

            紅燒大排

            山藥炒肉片

            滑炒小瓜

            酒釀小圓子


            3月18日 土豆燒肉 土豆 70 36.4 35  月日源
            3月18日 土豆燒肉 帶皮夾心 58 30.16 30  月日源
            3月18日 西芹茶干 芹菜 44 22.88 22 月日源
            3月18日 西芹茶干 茶干 15 7.8 8 月日源
            3月18日 炒包菜 包菜 80 41.6 40 月日源
            3月18日 紫菜蛋湯 紫菜 0 0.5 庫存
            3月18日 紫菜蛋湯 雞蛋 20 10.4 10 福匯
            3月18日 紫菜蛋湯 生姜 5 2.6 月日源
            3月18日 紫菜蛋湯 小蔥 5 2.6 月日源
            3月18日 酸奶 草莓奶 0 535 衛(wèi)崗
            3月19日 燴三鮮 萵苣 60 31.2 30  月日源
            3月19日 燴三鮮 鵪鶉蛋 15 7.8 福匯
            3月19日 燴三鮮 肉皮 12 6.24 6 月日源
            3月19日 燴三鮮 去皮夾心 25 13 13  月日源
            3月19日 茭白炒肉片 茭白 60 31.2 30 月日源
            3月19日 茭白炒肉片 萵苣 20 10.4 10 月日源
            3月19日 茭白炒肉片 精肉 20 10.4 10 月日源
            3月19日 紅燒豆腐 豆腐 0 6箱 月日源
            3月19日 三絲湯 茭白 15 7.8 7 月日源
            3月19日 三絲湯 萵苣 20 10.4 10 月日源
            3月19日 三絲湯 雞蛋 20 10.4 10 福匯
            3月20日 紅燒排骨 排骨 80 41.6 40 月日源
            3月20日 紅燒排骨 精肉 25 13 15 月日源
            3月20日 花菜肉片 花菜 56 29.12 28 月日源
            3月20日 花菜肉片 胡蘿卜 6 3.12 3 月日源
            3月20日 花菜肉片 精肉 20 10.4 10 月日源
            3月20日 文蛤菜 文蛤菜 90 46.8 45  月日源
            3月20日 番茄金針湯 西紅柿 30 15.6 15 月日源
            3月20日 番茄金針湯 金針菇 16 8.32 8 月日源
            3月20日 番茄金針湯 生姜 5 2.6 月日源
            3月20日 番茄金針湯 小蔥 5 2.6 月日源
            3月21日 鹽水對蝦 對蝦 60 31.2 30  月日源
            3月21日 番茄炒蛋 雞蛋 80 41.6 40 福匯
            3月21日 番茄炒蛋 番茄 60 31.2 30 月日源
            3月21日 酸菜土豆片 土豆 85 44.2 40  月日源
            3月21日 酸菜土豆片 酸菜 19 9.88 10  月日源
            3月21日 牛肉粉絲湯 青大蒜 2 1.04 月日源
            3月21日 牛肉粉絲湯 粉絲 9 4.68 月日源
            3月21日 牛肉粉絲湯 牛腿肉 28 14.56 15  蘇食行
            3月22日 紅燒大排 大排 550片 月日源 提前1天
            3月22日 山藥炒肉片 山藥 60 31.2 35 月日源
            3月22日 山藥炒肉片 精肉 22 11.44 10 月日源
            3月22日 山藥炒肉片 黑木耳 0 0.5 庫存
            3月22日 滑炒小瓜 小瓜 55 28.6 28 月日源
            3月22日 酒釀圓子 酒釀 0 0 60碗 月日源
            3月22日 酒釀圓子 小圓子 0 0 30斤 月日源


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